筋肉ケア

40代の筋肉痛が長引いても、年齢だけで異常とは言えない。改善傾向と警告症状の有無で判断するのが基本である。2024年4月26日、第一三共ヘルスケア「健康美塾」はコンディショニング・トレーナーの有吉与志恵氏への取材記事を公開し、「年齢を重ねた...